便秘

2023年11月6日

玄米で便秘：　前回、便秘には大きく分けて原因が４つあると書きました。面白い例があるので紹介します。　友達と韓国料理へ食べにいった時の話です。そのとき体調の話になリ、その時に便秘の話が出ました。しかし、私も相手もお酒が […]

2023年11月4日

便秘：　通便作用とは便の通りを良くする作用の事です。つまり、『便秘』に効くという事になります。　便秘の原因は大きく分けて４つです。①熱がこもっている場合②気のめぐりが滞っている場合③冷えによる場合④腸の働きが弱い場合 […]